やすまる。

一日一日をやすらかに、心身の健康をたいせつに。

日々

新生活のまえに

八月がおわる。半年間、ちょっと集中して色々がんばったので、清々しい気持ちでいっぱい。色んな人との出会いが楽しかったなあ。「継続は力なり」を頭と身体で感じたよ。家族の支えがありがたかった。明日からはまた新生活が始まる。心がけます、早起き早寝…

2月2日の節分

おはようございます! 節分だ! 恵方巻と豆買いにいこう! どなたがが言っていたのですが、こういう行事の素晴らしいメリットは「晩ごはんのメニューを考えなくてよい」だと。本当そう。恵方巻、汁物、あとなんか適当なつまみ。完。 節分が2月3日でなく2月2…

12月24日、雨

おはようございます。クリスマス・イブですね。 雨は夜更け過ぎに雪へと変わるでしょうか。 今年は色々ありすぎて浮かれムードになりきれない私ですが、テンアゲしていきたいところです。 子どもたちはサンタさんに手紙を書いていました。 長女は子ども用Kin…

境界線を引く

つらつらといくぞー! 今日はつらつらとだー! もう考えすぎないでいくぞー! あああ〜うまくいかない〜 自分じゃどうすることもできやしない。 そんな時どうすれば良いのだろう。 流れに任せる? 志に従って突き進む? 突き進むのも良いかもしれない。ただ…

とある一日(後半)

下の子が小学校から帰ってきた。 彼女は習い事を3つしており、今日はそのうちの1つがある日だ。 なかなか宿題に着手しようとしない。延々とおやつを食べつづけ、テレビを見つづける。 「先にすませたら楽だよ」 「全部終わったらあとでゲームできるよ」 「あ…

とある一日(前半)

朝。 六時すぎに起きる。子供達を起こす。ほねがおれる骨が折れるほねがおれるよ・・・骨が折れる折れるよホネが折れるヨ・・・ボキボキ・・・。 新書『小学生はなぜ朝起こすと悪態をつくのか』 下の子を「いってらっしゃい」と送り出したのち、心身共に調子…

シラフで生きてみたかった(過去形)

最近、変身願望があります。 といっても好きなアニメのコスプレしたいとか、SMの女王様になりたいわけではなく、「すこぶる体調の良い自分」へバージョンアップしたいと思うのです。うむ、四十路らしくて良い願望。 バージョンアップの方法としては、わたし…

生きているだけで。

秋は生きてるだけで幸せだ。 風がさわやかだし、食べ物はおいしいし、ビールもうまい。ああ幸せ。 どんどん言おう、どんどん脳に刷り込もう、嗚呼、幸せ。 ※「嗚呼」とつかう人、椎名林檎が好きなイメージ。←好き 台風10号が今までにないくらい大きな規模だ…

暑すぎた夏休み

今週のお題「暑すぎる」 アアアーーー夏休みが終わったァァァーーー終わったアアアー終わったんだアアアーーーーー 今年は延びに延びた春休みとの帳尻合わせのため短い夏休みでしたが、無事に終了。朝、小学生の子供たちを送り出した後に淹れるコーヒーの美味さ…

ドラえもん のび太の新恐竜

我が家の小学生×2を連れて、『ドラえもん のび太の新恐竜』を観に行ったんです。映画館へ。 今日はその話を書きたいと思います。 最近子供たちは漫画・アニメ共にドラえもんにハマっていて、親としてはこれ幸いと『ドラえもんの学習シリーズ』←国語とか社会…

救われたもの

ご先祖様〜 お元気で〜す〜か〜(一休さんのエンディングテーマの節で) 今年は実家に帰省も、お墓参りもできないお盆でした。 仕方ないですね・・・さみしいけど。 心の中で、ご先祖様に感謝の気持ちで手を合わせたいと思います。 ご先祖様たちがいなければ…

あばれうしどりからの恐竜の産卵

生理痛がひどい。 今日も鎮痛剤を2回キメた。 思い返せば20年前。出勤途中に生理痛に襲われ、当時勤務していた職場近くの駅構内の薬局で鎮痛剤を買い、服用し、その場のベンチで身を固くしてジッと待っていた。薬が効くまで。 今日は職場近くの駅構内ではな…

母のこと

世間はお盆ということもあって、いつもよりも母のことを思い出している。 母が亡くなってすぐの頃は、母にもう会えないことがさみしくてさみしくて、たまに寝る前に、母と会って話をしている妄想をしたりした。 小川が流れる音 すこし若くてきれいな母 最近…

紅い髪の女性

最近自分自身にも、自分のまわりにも色々なことが起こり、ブログやSNSをする元気がなかったのですが、今日とても格好良い女性に会ったので久しぶりに更新! 夏休み真っ盛りの午後。子供達とミスタードーナツでお茶していたら、向かいのテーブルになんとも都…

うまく夫婦喧嘩ができた話

小さい子供がいる家庭にとって、休みは休みでない。どうかすると平日よりもハードなお仕事が待っている。子供の世話である。 うちの夫は世界に誇るイクメンなので、その点では私は大変助かっている。 ただ私も彼も人間なので、いつも機嫌よく子守ができるわ…

歩いて晴れて、飲む。

昨日の夕方、なぜだかすごく気分が沈むので、夫に子どもたちを託し、近所をウォーキングしてみた。 つい色々と考え事をしてしまう性格なので、外を歩くとスッキリする。 今まで私は、常に理想を追いかけており、現状に満足したことがなかった気がする。望み…

新しい年がキタ

希望の年ダーーー! 2015年。 自分は今年35歳になるので、区切りというか新たな始まりの年のような気がしている。 春からは下の子も幼稚園に行くので、一人の時間も持てるようになりそうだ。ぐっへっへ。この時を待っていたよ。 思うさま本を読んだり運動し…

ヒトの面倒をみるお仕事

やる気のある日とない日の差が激しい。 今日は近所のスーパーへ。一歳10ヶ月の次女は未だ制御不可能で、最近は親が怒るのを解って悪さをするようにバージョンアップしており、これはこれで腹が立つ仕様なのだった。 ああ、私、笑顔がない。会話もない。元気…

口腔内工事その後

また来たよ。銀歯を入れに。 奥に物が詰まりやすい箇所があるために食事の後は歯間ブラシをしないと気持ち悪いという生活をかれこれ数年続けてきたけれど、今回そこが虫歯になり、治療することで結果的に歯間ブラシ問題は解消されることになりそうで、それは…

口腔内工事

久しぶりに虫歯の治療をした。 歯磨きは毎日欠かさずしていたのだけれど、物が挟まりやすい箇所があったことと、寝る前に梅酒だの酎ハイだの飲んでいい気分になってそのまま寝ることがあったことが敗因かと思われる。 麻酔の針。ドリルの振動。キュイーンの…

高校生になったら

寝る前の、布団でマッタリお話タイム。 今日は下の子が先に寝たので、3歳の上の子と2人で話していた。 話の流れで、高校生になったら勉強もして部活もしてお友達や先生もいてきっとすごく楽しいよ〜と言ったら、「おかあさんはどこにいくの?」と。 そうね〜…

梅雨もあけて

夏休みがやってきた。 今年は私の母方の田舎と父方の田舎、両方へ子連れ帰省する大作戦で日々をつぶすのだ。 しかし夏休み一日目。思っていたより随分楽だ。上の子が下の子と遊んでくれるので、かなり助かる。 去年の夏は2歳と0歳だったので、イヤイヤ期と乳…

人生ってもしかして

あっという間に終わる? 唐突に思った。 子供2人を寝かしつけていて、窓の外を見たがる下の子を抱っこして「今日はくもりだからお月さまが見えないね」と子供らに話しかけた、その時に。 34年生きてきたけど、あっという間だった。 しかも年々早く過ぎていく…

ポメラ

ポメラがキターーー! 早速ポメラで書いてます。 ああいいですねえテンション上がりますねえ。 色は黒です。 長文書くならこっちのが断然良さそう。 ミニミニワープロって感じ。 ワープロといえば小学校高学年の頃、実家にワープロがやってきた時はハマッた…

このブログについて

5/29から勢いで始めたこのブログも一ヶ月を過ぎ、毎日何名かの方が見てくれているようで、やっぱり自分の書いた文章を人が読んでくれるというのは嬉し楽しく、モチベーションUPになっています。 ブログ記事という形でアウトプットすることで頭の中が整理され…

骨盤体操教室

今日は2週間に一度通っている骨盤体操教室の日。そして福岡は大雨!そのせいか、来ていた生徒は私一人でした(笑) 骨盤の歪み→背骨の歪み→肩と腰の張り→肩こり腰痛(←New!)まずは骨盤の歪みを正すことが第一と言われました。 カイロプラクティックの先生が…

孤独感

ここに引っ越してきてから、夜一人でベランダに出てボーッとすることがある。 だいたい孤独を感じている時で、それを紛らわすためにそうする。 星を見上げて、遠くに走る車のライトを眺めて、向かいのマンションに住む他人の姿を見かけたりすると、不思議と…

専業主婦のメリット

今日は久しぶりのさわやかな天気でした。梅雨入りしてからずっとジメジメしていた気がします。 これ幸いと布団を干し、ジャンジャン洗濯もしてやりました。爽快。 専業主婦のメリットといえば、まずこれだと思うのです。 ・晴れた日に布団が干せること。気が…