やすまる。

一日一日をやすらかに、心身の健康をたいせつに。

2020-10-01から1日間の記事一覧

黒トリュフポテチとはしょり美容本

10月ですね〜〜〜 さわやかで過ごしやすい散歩日和です。 いつの頃からか、三時のおやつをめっきり食べなくなってきました。 酒=糖質だと気づいてからです。(ビールが好きなのです) 太りたくはないし、甘味をとるか、飲酒をとるかといわれたら迷わず飲酒…