一日一安

一日一日をやすらかに、心身の健康をたいせつに。

母のこと

世間はお盆ということもあって、いつもよりも母のことを思い出している。母が亡くなってすぐの頃は、母にもう会えないことがさみしくてさみしくて、たまに寝る前に、母と会って話をしている妄想をしたりした。小川が流れる音すこし若くてきれいな母最近あっ…

やりたい仕事

ブラウニー・ヤーンです。すごい雨です。 パートの仕事を辞めて丸3か月がたとうとしています。 今まで経験した仕事は、ウェイトレス、マッサージ師、事務員、工場で黙々とする作業のパートタイマー(前回)です。 私の武器としては、まず人あたりがいいこと…

半年を振り返る満月

満月ですね。ブラウニー・ヤーンです。 月といえば、最近好きな写真家さんが「空をご覧ください、今夜も星が輝いています。」のKAGAYAさんという方で、主にTwitterで追っかけています。(見てるだけだけど) 天体の美しい写真を撮る方はたくさんいらっしゃる…

ゴールデンな日々

こんばんは。ブラウニー・ヤーンです。 気づけば5月ですね。 パートの仕事は3月末で一旦終了し、小学生と幼稚園児の様子見やサポートをしながら家事、昼寝、飲酒などを繰り返して過ごした4月でした。贅沢な日々。おかげさまで贅肉も付きつつあります。 これ…

排卵日の話し合い

こんばんは。ブラウニー・ヤーンです。 体温がぐーっと下がった先日の朝、排卵を確信した私は夫に相談を持ちかけました。 そう、子作りをです。 結果から言いますと、不可でした。 さみしい気持ちもありますが、今の4人の家族を最優先で考えるとそれで良いの…

乳がん・子宮がん検診に行ってきました

こんばんは。ブラウニー・ヤーンです。 ブログ更新が日曜日の夜になってしまいました。 今週も充実していたな〜。 水曜日は仕事を休んで乳がん検診へ、土曜日は2人の子供を連れてレディースクリニックへ子宮がん検診へ行ってきました。 子作りの前に行ってお…

リセットなう

こんにちは。ブラウニー・ヤーンです。 昨日はブログ更新するのをすっかり忘れておりました。 理由1)羽生結弦選手の演技が素晴らしくて、浮世を忘れた。 理由2)休日出勤していた。 理由3)その後、会社の人と飲み会だった。 そして2/16(木)は新月。私…

妊娠の準備その2 ヨガ

こんにちは。ブラウニー・ヤーンです。 私の住んでいる地方では、珍しく雪がドカドカ降りまして、一時間かけて徒歩通勤したりなどした一週間でした。 そして今、風邪をひいています・・・寒い。 そんな訳で、基礎体温について書くと言ったものの、ちょっとエ…

妊娠の準備その1 デトックス

おはようございます。ブラウニー・ヤーンです。 妊娠に備えて、始めた(始める予定の)こと デトックス(毒だし) 基礎体温 葉酸のサプリ 子宮がん&乳がん検診 歯科で定期健診 まず、デトックス。 私の姉の第三子が食物アレルギーでして、アレルギー除去食…

ブログ名変更しました

「一日一美」あらため「一日一安」です。よろしくお願いします。「いちにちひとやす」と読みます。造語です。 月に一度心に留まった雑誌を選んで買うのですが、この間読んだ雑誌に書いていたのが「35過ぎたら美容が最優先事項!」 ・・・そんな35歳いや…

育児の苦悩

今年7歳になる第一子と、5歳になる第二子がおりまして、子育て歴6年ということになります。 最初の一年、二年、第二子の誕生から一年、二年の怒涛の四年間に比べたらさすがに落ち着いてきたものの、それでも未だに苦悩している感があります。育児に。 日によ…

ドラクエIIIの賢者になりたい主婦

結婚して10年、専業主婦になって8年、母親になって6年が経つ。 それでも、今でも料理に苦手意識を持っている。 私の中でそれは「専業主婦なのに料理が上手くないなんて」という自分を責めるような、自信を無くす大きな原因になった気がする。 もう一つの原因…

「梅仕事」

丁寧な暮らしというものに、長年憧れていた。 おそらく23歳の時に一人暮らしを始めてからだ。 私の城を、丁寧で細やかで優しいもので満たしたい。そんな気持ちがあったと思う。 丁寧な暮らしについての書籍もずいぶん読んだものだ。 先日図書館で何気なく手…

カラオケ5時間

夫の兄の妻、つまり義理の姉と2人で飲みに行った。 義姉は同年代で、お酒が大好きで、気が合うのだ。 二次会は、2人で5時間カラオケを歌った。 大きなスクリーンのある部屋で、大変盛り上がった。 お互い、本当に親戚になれて良かった、と固く握手をして別れ…

私の頭の中のスケバン

生理前のいわゆるPMSの症状として、頭の中で暴力的な言葉が浮かぶというのは前述した通りです。 その言葉は例えるならグレたスケバンのそれのようです。 何故スケバンが頭の中に?と考えた時、そういえば私はスケバン的な強気で尖った女性にある種の憧れを抱…

暴力的な言葉ウィーク

生理前の数日間は、気が立っていることが多い。 口には出さないが、ほんのささいなことで暴力的な言葉が頭に浮かぶのも特徴だ。 子供のPTAの関係でLINEグループに入っているのだが、新しく参加した人のLINEネームが「マミたん(仮名)」など名字が入っておら…

なんでもない一日

朝起きて、ご飯の用意をして、食べさせて、小学生の長女を送り出した。 次女とともに部屋の片付けや掃除・洗濯、おやつなど。テレビ見せてる間に最近買ったCDアルバムをパソコンに入れ、一枚コピーをした。自分1人でできた。(←夫がパソコン得意なので、いつ…

ざわざわと体調不良

心がザワザワする夜である。 夏休みは、家族間でケンカが勃発する頻度が最も高い時期なのである。 胃がムカムカする。 耳鳴りが止まない。 ただ、こんな状況の中でしか、気づかないこと・変えられないこともあると思う。 それがなんなのか考え込むと眠れなく…

しし座の新月

今日、7/23はしし座の新月。 ・ずっとしたかったことを始めるのにいいタイミング ・新月の『願い事』というより、『宣言』をすると良い ということで、書き記しておくことにしましょう。 ☆お酒との付き合い方☆ 習慣的に自宅で飲むのではなく、飲み会や自分の…

2017夏がはじまり

夏休み!ウィズ小1&幼稚園年中 そろそろ、自分の中のアレコレが「整っ」て「来た」ッて「感じ」する。※某漫画風 ヒトとして母親として、レベルアップしてる感ある。 と自画自賛はおいといて、育児繁忙期のヤマを越えて今、少し余裕ができてきたのかもしれな…

雨がやんだら

アニメ「うさぎのモフィ」の歌でこんな歌詞がある。 ♪雨がやんだら おひさまこんにちは 転んでもほらだいじょうぶ いっしょに笑おう なんだってできるんだ ラララララそれ1・2・3♪ 雨がやんだらでてくるおひさま。 涙がとまればにっこり笑顔。 子どもが転ん…

長女の入学

頭がオーバーヒートしたように眠れなくなる夜があって、原因は夕方にコーヒーを多めに飲んだことや、沢山の人に会ったこと、もしくは変化のある一日だったこと。今日がまさにそうです。 長女が小学校に入学して、子供も親も新生活。親の私は初登校について行…

春の鬱

春になると、心の調子がぐらぐらするということが分かってきた。 すぐ泣いたり、すぐ怒りが湧いたり、すぐ失望したりする。不安定になるのだ。 昨年の春も盛大に心の調子を崩し、3ヶ月ほど心療内科のお世話になった。 その経験を経て、気づいたことがある。 …

保育参観

姉妹の幼稚園の保育参観に行ってきました。 年少組では歌を歌い、縫い物をし、最後にプレゼントをもらいました。 「ぼくの大好きなママ♪ママ♪ママ♪大好き〜♪」という歌、なんだろう、今この時の次女がかわいくてかわいくて、成長がさみしくさえ思える。いや…

徳永英明コンサートツアー2016 in 大分

今回は徳永英明さんデビュー30周年記念ツアー!私の故郷・大分にも来てくれました。会場はiichiko グランシアタ。いいちこは大分を代表する麦焼酎のひとつダヨ! グッズは、マグカップと「PRESENCE」シャツのピンクをゲット。本当は徳永さんとおそろいの黒が…

紅い髪の女性

最近自分自身にも、自分のまわりにも色々なことが起こり、ブログやSNSをする元気がなかったのですが、今日とても格好良い女性に会ったので久しぶりに更新! 夏休み真っ盛りの午後。子供達とミスタードーナツでお茶していたら、向かいのテーブルになんとも都…

美女式セミナーin福岡で美肌の女神に会う。

3/12(土)『美女式セミナー【福岡開催】』に参加してきました。 副題は、〜もっと健康に、もっと美しく〜。なんともそそられるっ。 しかしなんといってもこのセミナー、美肌の伝道師・佐伯チズさんの講演があるというではないですか!70歳を超えてもなお美…

笑顔が輝く女性

魚座の新月ということで、なりたい自分について考えてみました。 健康オタクなので、心身の健康はもちろん、肌がきれい、筋力がある、若々しい…と色々あるのですが、最近素敵だな〜と思うのは ☆笑顔が輝く女性☆ 20代前半の頃は、物憂げな(鬼束ちひろや中谷…

大腸検査 〜検査当日 完結編〜

検査当日。 夫に「もし私になにかあったら子供2人をよろしく」と告げ、「大丈夫だっつーの」という返事を表情から読み取り、家族にハグをして家を出る。検査中、大腸内にもし病変が見つかればその場で切り取るので、最悪の結果もあり得ると思ったのだ。確率…

大腸検査 〜サンケンクリンと下剤編〜

結論を言うと、割とおいしかったですサンケンクリン。手放しで「おいしい」とは言えないけど、なにしろそれだけしか食べられないもんで、こっちは空腹やし。 ・朝食 白がゆ みそ汁 梅かつおふりかけ ・昼食 紅鮭がゆ すいもの(松茸風味) ・夕食 ポタージュ…